A töltött káposzta, bár sokan egész évben készítik, azért tipikusan a karácsonyi menü része a legtöbb háztartásban. Ha fejtörést okoz, hogyan készítsd el úgy, hogy az a ketogén diétádba is beilleszthető legyen, akkor olvass tovább, mert egy szuper recept következik.

Ha azt érzed, hogy a karácsonyi időszak túlontúl megviseli a ketogén diétád megszokott életvitelét, hidd el nem vagy vele egyedül. Tény és való, hogy ez az időszak nem kedvez a csökkentett szénhidráttartalmú étrendnek és ámblokk a fogyókúrának. A karácsonyi családi ebédkor, vagy szilveszteri bulin (…